Как перестать думать о бывшем или как забыть любимого человека?

Сложное расставание

(Первая, по настоящему работающая техника и никаких советов! Советы не работают, пока в душе живёт чувство.)

Почему так получается?

Как быть, если вы расстались, а боль в душе живёт? Как отпустить? И опять, я постараюсь быть кратким и ёмким. Иногда, в нашей жизни бывает так, что мы расстаёмся с любимыми физически.

А эмоционально — нет. И продолжаем носить в душе этот образ-трупик, который своими флюидами разложения чувств приносит нам нескончаемые душевные страдания. Как и почему это случилось — не важно. Это случилось. Точка!

Но если любите рефлексировать и нужны подробности, то вот они: Наша жизнь регулируется нашим подсознанием. Там находятся все жизненные стратегии, чувства и убеждения.

В моменты сильного эмоционального напряжения, испуга или удивления, наш внутренний критик, который строго фильтрует всю поступающую информацию, отключается, и в подсознание попадает не то, что нужно.

Поскольку дополнительного критического фильтра в подсознании нет, а оно всегда исполнит то, что в него попало, то оно сразу же начинает делать то, что вы в него невольно запрограммировали.

Когда ситуация теряет актуальность или становится вредной, то сознательно вы это понимаете, а подсознание продолжает выполнять старую программу. Это и вызывает ту самую боль.

Как справиться самостоятельно?

А вот что с этим теперь делать — это правильный вопрос.Как выбросить этот чемодан без ручки, который и нести невозможно и выбросить почему-то жалко? И опять всё просто, если знать как делать.

Схема простая:

  1. Снова, только уже сознательно зайти в режим программирования подсознания.
  2. Перепрожить отрицательный опыт в новом ключе.
  3. Переписать в подсознании ненужную стратегию на нужную, сделав новые выводы.

Когда-то давно, в январе 2016 года, мною была разработана техника эмоционального «забывания». Я скомбинировал несколько очень хороших техник из НЛП и биоэнергетики, и создал новую. Техника получилась простая, мощная и хорошо помогающая в лёгких и средних случаях.

Если вы читаете эту статью, то, возможно, у вас есть потребность кого-то забыть. Сделайте эту технику, и вас реально отпустит. Если есть вопросы — почитайте комментарии к этому видео на ютубе. Ответы на все часто задаваемые вопросы там есть.

Что делать, если самостоятельно не получается?

Но если даже эта техника вам не помогла, то значит человек вы глубоко чувствующий и к вам нужен другой подход. Какой — сейчас объясню.

Если кратко, в этом негативном состоянии вас держит одно из чувств. В основном это гнев, вина, обида, страх, стыд, грусть, одиночество или что-то другое. Наши чувства, выражаясь по простому — продукт лимбической системы головного мозга. И записаны они в подсознании. То есть, для того, чтобы вам выйти из негативного состояния, нужно убрать поддерживающее его чувство.

Как убрать чувство? Для этого нужно быть в трансовом состоянии, чтобы получить доступ к редактированию жизненного опыта. Если хотите делать самостоятельно, то вы должны уметь погружаться в глубокое медитативное состояние. Если нет — то обратитесь к правильному специалисту.

Я, к примеру, убираю такое состояние зависимости за один-два сеанса по 2-3 часа. И больше оно никогда не возвращается, если вам не захочется 🙂

А если вам стало интересно, как в нашей голове вообще возникают проблемы такого плана, то обязательно почитайте эти статьи, из списка ниже. Они короткие — всего на несколько минут, и написаны простым языком.

Часть №1: Главная ошибка мозга портящая тебе жизнь
Часть №2: Почему возникла проблема — и почему этого не избежать
Часть №3: Как возникают страхи — экспертное мнение
Часть №4: Как жизнь хакает твой мозг и почему это нельзя предотвратить
Часть №5: Технология победы — как убрать страхи, фобии и всё, что мешает
Часть №6: Что конкретно нужно делать самому или на сеансе специалиста

Автор Юрий Станкевич. Сайт с условиями работы tetapsyholog.ru

Оценить
Юрий Станкевич
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я делаю это осознанно и понимаю, что это навсегда останется в интернете.